单笔交易亏损控制在1%，其他品种照样可以入场的，全亏肯定可以超过1%的。

市场普涨普跌，80%的概率这样，先跌的品种往往比较弱，如果后跌的品种都能成功跌的比较好，后跌的80%也可以成功。前3个品种可以做，后边出的信号可以放弃。

一天出现多个信号

3.5秒你还不能决定下来，说明你的进场逻辑太模糊了，一定要清晰你的交易逻辑，只有清晰才能有效执行。

心态失衡的表现

1，亏失衡，想做不敢做了

2，赚失衡， 加大仓位，追求更大的盈利

顺应人性  不要挑战人性

频繁交易     频繁止损

止损 对我们心都是一次创伤    麻木了

大亏   休息

小亏   波段   交易次数少   小亏之后  心创伤恢复                         时间  很难出现心理失衡  

          短线   交易频率高   连续小亏  限制当天最                      大亏损，最多亏损次数  避免感染化                      脓

2手开仓，1手奔跑是让你的资金曲线平滑，执行顺畅的。并不能增加你的收益。

被动止盈是让利润奔跑的手段

被动止盈的方法：A加速1，连续涨停板，2 大k，远大于之前的波幅。见到加速，紧止盈B走形态，就破形态再走。

赚的多少不重要，能不能持续的输出你的交易逻辑，这才是你能不能长期在市场生存的关键。

 2H的训练学习方法

今天这课真是别开生面，李总看问题总是看到本质上去。作为五、六年的亏货，从来没想过亏钱是对心的创伤，反而是越亏越不服输，越想赢回来。

大亏相当于断了一条腿，不能再接着跟别人拼了，需要休息。

连续小亏则心理失衡，要当心感染化脓

果因思维更有助于对趋势建立信仰。

我在你的必经之路上等着你。

好的行情一般沿着5日均线走。

由强求改为接纳和顺应人性，身体和心理一致，找到合适方法避免频繁止损

把交易的方方面面剖析的明明白白

非常感谢李老师，剖析交易失败后心理的受伤与交易行为的关联。

我以往的交易中，很多次，应该说是无数次交易失败，心理创伤不断扩大，到了后面可能会麻木，直至没有希望。

波段对避免交易心理失衡有天然的优势，短线周期短，不断受伤、反复受伤，没有很好的自控能力，及其容易从小伤扩大到无法挽回。我经历过很多次自己以为是小伤的交易，抗抗就能过去，结果伤口慢慢扩大，变成大伤、重伤。

佩服李总，精辟！

20220624学习笔记《为什么你学了那么多技术仍然亏损迷茫》

1.交易技术在整个交易比重的占比并不高，大致20-30%的比例。交易的四大构成：理念，逻辑，技术，心法。

2.大部分人在理念，逻辑、心法上没有深刻认知的话，是没有能力驾驭技术的，不过是在不断犯一些低级的错误，就没有办法让技术去展示概率优势。

3.交易的核心理念：顺势，截断亏损，让利润奔跑。只是很多人没有把这个理念形成自己的信仰，所以他的交易过程中，他的执行逻辑并不能去体现这样的核心理念。我交易这么多年，没有见过违背这种理念后最终实现稳定盈利的。

4.我们很多时候学到了一大堆的各种各样的技术，包括进场方法，止损方法，止盈方法。但是我们没法把它串起来，学了很多老师的课，听的时候都觉得很有道理，但是一用就一团糟。这个原因就在于我们对每一个环节的逻辑在没有深刻、清晰的认知下，无法实现交易的闭环。

5.就像练习武功，逻辑就相当于经络、任督二脉，如果经络不通，任督二脉不通。仅仅练习真气，就无法运用出来，形成攻击力。

6.学习交易，先帮助大家理清楚交易认知，打通经络。打通之后，再去讲技术的东西。很有可能在打通认知的环节下，你自身储备的技术就够用了。

7.所谓的执行力不好，控制力不好，心态不好等等一些问题。其实很大一定程度上是认知不清楚导致的结果，而不是交易不行的原因。所有很多问题，是认知出现了偏差了，导致无法指导行为。

8.1+1=2，这个认知就算在自己喝得迷迷瞪瞪的情况，也会有清楚的认知，你也知道结果是二，你永远不会因为心态不好就会算错，为什么呢？因为你自己对1+1=2有清晰的认知。

9.交易这个东西是怎么回事呢，你在网络上学了各种东西，东一句西一句，你都觉着有道理，但是你没有清楚的认知，究竟怎么入场，怎么止损止盈，你都是模糊的。逻辑认知在模糊的认知下，你就不知道如何取舍，就会导致自己进入迷宫，无法走出来。

10.有些人死磕一样东西，他最后获得一种交易概率的体验感，也能走出来。但是这个时间成本是很高的。

11.学习交易，大家还要注意一个问题，很多时候如果努力的方向是错误的话，很多努力都是无效的努力。交易不是随着你做的时间越长，就会必然有提升，有成长。有时候，我们的逻辑思维、模式发生错误了，其实就会在迷宫里打转。你要获得良性的提升，线性的成长，它一定是一个内心思维的改变，只有这个改变了，学习才会有效率，不才会犯方向性的错误，才能走出迷宫。

12.希望自己的课程能成为大家学习交易的指导性的百科全书，能在你学习交易的过程中，一旦遇到各种问题时，能从中找得到答案。

建立交易体系     理念   逻辑  技术  心法

交易理念的核心  是对趋势的认知，对趋势建立信仰，截断亏损让利润奔跑。

逻辑   对交易游戏本质的认知

         对交易周期逻辑的认知

         对技术逻辑的认知

         对资金管理逻辑的认知

技术   进场   止损   止盈

心法    对交易游戏的态度

万丈高楼平地起！争取做一个向李老师那样有独立思想、有灵魂的交易者。

交易的核心理念：顺势。截断亏损，让盈利奔跑。

空杯心态，才能接受新的认知，只有认知的改变才能有效交易。Changes make a difference.

认知不清晰的结果，交易不断亏损，陷入迷茫中。

认知偏差，导致交易行为出现偏差。

拥有了符合逻辑的认知，才能把所学的技术串联起来，形成有效的攻击力。

对照交易的四块内容，我缺少的是正确的理念，合理的逻辑，不够稳定的心态，各种技术可能也只是懂点皮毛，并不精通。所以感觉现在交易做得有点累，对自己很不满意。

通过学习，更新理念，逐步改变我的交易行为，让交易变得自如，心变得轻盈，莲花盛开。

交易没有圣杯，放弃寻找交易圣杯。

技术在交易中所占比例约30%，放弃追求完美的技术的想法。

交易技术只是交易的工具，交易技术没有优劣之分，只是利弊选择。可以进行有效选择。

技术牛 的人，因为他们对技术的驾驭能力强。

交易认知不清晰的人，无法驾驭多种技术，因而交易进入混乱状态，心态失衡，造成亏损。

交易技术的四个点：方向、进场点、止损点、止盈点。

贪婪和恐惧是人类固有的情绪，无法克服。

贪婪和恐惧推动社会发展。

恐惧是人类自我保护的一种本能反应。

人性喜欢确定性，但交易的特点是不确定性。这与人性的特点正相反。

必须清楚地认识到交易的不确定性，才能开始交易，才能更好地驾驭人性的贪婪和恐惧。

接受交易就是赌博，放弃追求完美，技术上就不再纠结，矛盾，转而接受交易就是概率的游戏这一要点。

接受交易的不确定性，才能从抗拒亏损转而拥抱风险。

通过持续交易逻辑的输出，建立交易的一致性，建立概率优势，成为赌场，而不是赌徒。

建立概率思维后，规范自己的交易行为，形成交易的一致性原则，固化交易手法， 其余的交给市场， 不去控制结果，不过度追求结果。

这样，交易就变得简单。

播下种子，浇水后，静待花开。

第二次笔记

 损耗补偿机制

1.损耗补偿机制是一种思维方式，它不会让我们陷入技术的完美。举个栗子，假设用30均线还是40均线跟踪行情一样，理论上这两者都是没问题，仅仅是级别越大，操作的品种越简单。胜率降低，盈亏比提高。交易中很多都是损耗补偿的机制。

2.损耗补偿机制在爆点行情中的运用。做突破的人肯定会对交易有个疑问，突破以哪个点作为标准，此时可以运用损耗补偿机制。假设正常止损0.5ATR，如果用果因思维推理，突破次高点没有区间最高点确定性大，但是如果两者的价差只有0.1-0.2ATR的话，在次高点做只是占0.1-0.2ATR，止损是0.5ATR，此时补偿不能大于损耗，因此应该选择在区间最高点入场。如果次高点突破距离最高点是0.3-0.5ATR，那么此时如果成功可以有效补偿。

3.交易中有的人喜欢固定止损，永远0.5ATR，这没问题。有的人喜欢在图形中找个依据，把这个点作为自己的止损依据。这个点仅仅是个依据，并不代表真实有效客观。此时我们也可以应用损耗补偿机制去找这个止损点。比如在区间次低点和最低点找止损。发现它们两者之间只差0.1ATR，在这两个点止损也并没有超过0.5ATR的止损，此时宁可把止损点放在最低点。

4.在研究方法的过程中，了解损耗补偿机制就不会追求完美了，在交易中需要把损耗补偿机制应用在进场和止损里。

第一次笔记

1.损耗补偿机制是一种思维方式，不会让我们陷入技术的完美。

2.用30ma和40ma跟踪行情，理论上过滤的级别越大，操作会更加简单。

3.损耗补偿机制在爆点方式里的应用。假设止损是0.5ATR，而突破高点距离现价0.1-0.2ATR，那么不如等到突破高点做，因为损耗补偿小。而如果距离突破高点0.3-0.5ATR，那么可以尝试进场，因为损耗补偿比较大。

4.有的人喜欢0.5ATR固定止损，有的人喜欢在图形上找一个点，把这个点作为自己的止损依据。这个点仅仅代表一个依据，并不代表真实、有效、客观。可以去找损耗补偿点。假设两个图形止损点，差距只有0.1ATR，因为我们的原则是尽可能减少进场，所以止损放的稍微大一点，因为损耗补偿比较好。

5.爆点怎么选点。视频17:45关于沥青、豆油的案例。

6.损耗补偿机制。①研究交易方法。②突破、支撑阻力怎么选点。③怎么止损有利。

人类固有的确定性思维与交易的不确定性之间的种种对抗，导致交易无法认真执行，重复性地犯一些低级性的错误，跳不出混乱的状态，其实还是没有认清交易就是概率游戏的理念。

我从事交易以来，一直在研究各种技术，各种指标，不断寻找确定性，追求完美的点位，所以我的交易计划一半无法落地，无法执行。我应该彻底反思自己的交易行为或者说，投机行为是否符合逻辑。

交易亏钱的人，一定在交易中出现大亏，所以，抹去大亏，是交易盈利的第一步，这与技术无关。

大亏分为：一次大亏或者多次连续小亏。

大亏原因：重仓，原因是追求盈利，交易不确定性没有深刻认识和理解。

追求盈利是没有意义的，盈利靠行情，行情不是我能控制和创造的。

我唯一能做的，就是控制亏损。

不止损的原因：抗拒不确定性，抗拒合理的亏损，所以舍不得止损，就不设止损。但只要有一次意外，就会造成致命的亏损。

当我们的胜率为50%左右时，意味着10次中有5次注定要亏损，这是交易者的宿命，所以积极接受合理的亏损。

交易是控制亏损的游戏，而不是追求盈利的游戏。

技术的底层逻辑就是，不会完美。技术是固定的手法，固定就不会完美，灵活了才有可能完美，而灵活了就不是所谓的技术了成了盘感了，成了一种说不清的东西了

20220625学习笔记《交易技术的底层原理》

1.交易技术只是实现我们交易理念，输出交易逻辑的一种工具。这种工具其实有很多种，并不是只有最好的一种，最完美的一种。就像打仗一样，武器可以根据战略战术的需要，可以用不同的武器实现战争的胜利。

2.学习技术的过程中，经常范的错误就是圣杯思维，认为交易牛逼的人肯定是因为他们的技术特别牛逼。实际很大程度上不是因为技术牛逼，而是他能驾驭他的技术，驾驭他的工具。圣杯思维很容易导致追求完美的技术，进入技术迷宫。

3.技术就是个二流子，各种调戏不负责任，穿上裤子就翻脸不认人。

4.交易技术总的来说，第一定个方向，第二找个开仓点，第三个点找个止损点，第四找个止盈点。无论你怎么定，怎么找，都会出现看错，开错，止错的情形。如果陷入完美技术圣杯里，就会发现无论如何优化，都找不到可以包容一切的错误的完美技术手段。从而导致越学越迷茫，越学也陷入追求完美技术的迷宫里走不出来。研究技术研究个10年，8年也研究不出个结果。

5.交易本质跟原理来讲，趋势线也好，支撑主力压力技术也好，跟几根均线并没有本质上的区别。只是敏感性的问题，不存在一个保正确，负责任的东西。

6.我们要在交易中建立认知闭环。如果认知闭环建立不起来，你研究技术就会进入迷宫里打转，最后在交易上遇到问题，也不知道如何解决，被各种纠结跟痛苦折磨。

7.告诉你个牛逼的技术，你就能实现盈利，这是不现实的。我们先要解决大家建立起认知闭环。闭环建立起来后，很多事情你自己也就有答案了。技术只占交易的很小一部分，技术本质上是一个利弊选择的问题。认知闭环如果任何地方有一个缺口，就如木桶原理一样装不住水，最终无法玩转交易。

8.在交易认知，认知闭环没有建立起来的话，很多时候我们是不知道怎么样衡量利弊的，或者说抉择困难症，没有办法去抉择，最后交易就做得乱七八糟。

9.不要迷信技术，但是最后我们还是要学习一个工具，用适合自己的技术，做出利弊选择。跟找个人结婚是一样的道理，我们不一定要找一个全球最完美的人结婚，而是找个差不多适合自己的，结个婚，生个孩，差不多过就可以了。

10.就拿我个人交易的历程来讲，从炒单、到波段、到趋势，中间也是不断更换工具，但是底层的本质逻辑跟理念从没有改变过。在背后本质逻辑跟理念的支撑下，这些更换的工具就都能驾驭，用来服务自己的交易，实现自己的交易目的。

11.因为技术是个二流子，各种调戏不负责任，我们要驾驭一个工具，就一定要建立整个逻辑认知，包括交易中很多利弊选择的问题，只要认知打通了，我们自己就知道了，会知道怎么样进行有效选择法的答案了。只要遵循了这些理念，逻辑打通，再进行一定训练。交易最后就是赚多赚少的问题，短期会亏，特别是做波段的人几个月不赚可能会发生，但是把时间拉长的话，亏钱也不容易，长期来看基本上都会赚。

12.我们很多时候并不是交易亏钱，而是心态失衡造成的。为什么会心态失衡？还是自己认知不清晰，就像算一个1+1等于2，你永远不会因为心态失衡算错它，因为你对这个问题有清晰的认知。

交易创伤恢复机制

频繁止损问题怎么解决？首先要明白一个逻辑，没有频繁交易就没有频繁止损。

交易里江山易改，本性难移。做交易应该适应人性，不要挑战人性。

在交易中，每一次止损对我们的心都是一次创伤，但是为什么止损，因为止损是为了获得更大的利益。如果对于止损能够获取更大利益没有体验，没有形成信念的话，是很难能够坚持的。

交易亏损，是会带来创伤，如果受到创伤，恢复是需要时间的。不管是生活受到伤害还是交易受到伤害，通过毅力去克服这些伤害，这种方法是违背人性的。

如果我们明白每次亏损都是一次伤害，大亏相当于伤筋动骨。所以大亏我们一定要休息。小亏相当于割破了，给一段时间就会自然恢复。

波段交易的交易频率比较低，即使出现小亏，亏损了之后有疗伤时间。这种交易模式会给人的心留有创伤恢复时间，这样就很难引起心理失衡。

短线交易的交易频率比较高，遇到不利行情必然会出现连续小亏。连续的小亏会导致创伤连续累加，使得伤口感染，引起心理失衡。此时唯一的办法就是限制当天最大亏损，或者最多亏损次数。

波段的正常交易止损不会引起心理失衡，交易要顺应人性，不要痛苦不堪。

人性很難對概率產生信仰，這一點特別難，我舉個例子啊，假如說我這段時間虧錢了，但是我明白，我過一段時間我肯定能夠賺回來，或者是我這一年沒有賺錢，但是我確定我只要照這樣下去，我明年一定會有利潤，這個就是對概率的信仰一旦你有了這種信仰，你的心和心態都不會亂了，你會很平靜

或者說這段時間嗯，我交易特別順的時候，盈利的次數比多了一點，所以我興奮了，我就加大了倉位覺得自己很牛逼，像要飛上天一樣，但是就因為你這樣一個行為，你忘記了概率這件事情，所以一不小心就會造成大的虧損，任何一種技術都不可能讓你永遠都有盈利的，這一點你要非常清楚，只要是概率遊戲，他就是時好時壞的，你不要聽任何一種告訴你非常牛逼的技術或者什麽什麽的，不要去相信

那如果是這樣的話，這個世界就亂了套了，所以每一個做交易的人，你一定要建立這樣的信仰，就是說你一定要知道這個交易就是一個概率的遊戲，要把它切入到你的，認知當中，所以一個成熟的交易者，他在做的順的時候，他不會特別亢奮啊，他會在適當的時候去止盈做的不順的單子，或者說是他做的虧損的攤子，他會及時的處理掉，不會手上拿著爛單子，所以成熟的交易者的標志是他心懷不亂又很平靜的心態去對待每一筆交易

線性抓爆點和大周期的進場點，其中，要建立順勢的理念